SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • jednokrotne wbicie teścia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jednokrotne wbicie teścia (enan) podbije go tak aby to wyszło w badaniach?Jak tak to po jakim czasie zrobić badania?Czy po jednokrotnym wbiciu następuje blok?chodzi o sprawdzenie towaru przed cyklem (pare źródeł chce sprawdzić)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2018-05-19 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wszystkich Moze to pytanie nie powienno znalezc sie w tym dziale ale niebardzo wiedzialem gdzie ja dac . Ćwicze 2 lata i mam wyraznie mniejszy lewy plat klatki piersiowej co z tym problemem zrobic ? JAk myslicie MOze jakies zmiany w treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2005-08-12 16:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążone mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam chyba przeciążony mięsień głęboki brzucha. Prawdopodobnie naciągnął się przy podciąganiu +40kg. Nie mogę teraz ani 2 podciągnięć zrobić, odczekać 2 tyg czy iść od razu do lekarza? Jak nie ćwiczę to nie boli, ale w momencie gdy wiszę na drążku to czuję ten mięsień

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2017-06-07 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna , carbo, dextro- co do mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam na składzie tauryne w mega capsach olimpu i carbo. Planuje zrobić cykl na mono i nie wiem czy te kretke lepiej popijac carbo z tauryna zarówno z rana jak i po treningu. Czy może do transportu mono niezbędna jest dextroza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-12-28 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Do czerwca chciałbym poprawić sylwetkę, trenuję codziennie boks, mam 66 kg przy 169 cm i 16 lat. Na treningach coś robimy na brzuch itd, ale jak do czerwca zrobić wmiare chociaż troszkę mięśni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-03-23 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety wypada mi tak, że dwa posilki musze jesc w szkole. Njałatwiej byłoby zrobic jakis koktajl. Co proponujecie zmiksowac i w jaich ilosciach jak mozna:) Co jeśc na sniadanie? Njalepiej coś z jajkami, macie jakis dobry przepis?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-10-07 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrzenie na wakcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ocencie moj zestaw na wakacje planuje zrobic na nim 2 miechy dobrego ciezkiego treningu 2 puchy Hyperfusion 2 puchy Glutafusion 2,5kg AnabolProtein jak zabraknie to sie dokupi zobaczymy czy bede musial dobrzucac duzo do diety Cel treningu Siła

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-04-13 00:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu z jablczanem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, chce zrobic lepsza rzezbe, zastanawiam sie nad l-karnityna i cos pompujacego w czasie treningu. Oczywiscie bialko do tego i jakas dextroze. Licze na wasze podpowiedzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-04-14 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic żeby urosnąc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat i tylko 155cm. Jestem chłopakiem. Moi rodzice mają po 162cm. Ja chcałby miec chociaż 175cm ale jak? Co zrobic żeby urosnąc? Co jeśc? Jakie sporty uprawiac? Pomóżcie!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-05-29 17:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odległość bieżni od lini bocznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witajcie.wokół boiska do piłki nożnej chcą u nas zrobić tartanową bieżnię, czy są jakieś przepisy określające jak daleko musi być bieżnia odsunięta od linii bocznych. Proszę mi powiedzcie. Ja myślę że może sąsiadować z linią boczną ale to tylko moje mysli.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2010-12-12 09:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da sie usunac wode podskurna na stale

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy da się usunąć wodę podskórną na dłuższy czas?i jak to zrobić?mam z tym problem...;/ robiłem juz pare cykli na rzezbe efekty sa lecz nie takich jakich sie spodziewalem.czy jest jakis srodek zeby usunol wode na dluzszy okres?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-12-13 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po goeniu czerwona twarz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema zawsze jak się ogoe to w tych miejscach mam strasznie czerwono twarz tosuje od niedawana nivea for men i tako samo pianke.co mam zrobić żeby niemieć tak czerwonej twarzy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2005-07-06 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnoć do wakacji Jakieś 10 kilo ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 18 lat . I chcialabym zgubić 10 kg chcialabym zgubić też brzuszek ;/ waże 60 kg, mam wzrostu 160 cm .i niewiem co mam zrobic . Prosze mi Doradzić bardzo Pragne Schudnoć.;[ Ida wakacje Chcialabym Pochwalic Sie swoja figura jak juz schudne . jezeli mi sie to uda .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-04-27 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciał bym zrobić cykl na Xpand + Mono + Animal Pak albo Storm Jak Myślicie co wybrać Animala czy Storma ?? Z góry Dziękiuje Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-06-22 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Temat
    Doping

    Witam! Chcial bym zrobic cykl z Omadrenu i nie wiem za bardzo jak sie do tego orzywiac jakie witaminy i ogolnie czy mogli bysie mi napisac co brac podczas cyklu z omadrenu. Biore 20Amp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-03-28 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ja z małym zapytaniem. Ponieważ kończę cykl 5 tygodniowy Nitrobolonem. Kiedy najlepiej zacząc kolejny cykl ? ile zrobic sobie przerwy ? Czy kolejny cyklo mogę pojechać masakra z Olimpu. i jak długo cykl ma ten trwac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-05-22 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak wyzej jestem po 1 cyklu na mono teraz chce zrobic nitro 2 albo cp +mono +mutant ale to inną drogą, który bardziej polecacie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-01-17 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem se padania hormonów i mam za duzy poziom hcg zamiezam zrobic teraz cykl z enthatem i mam pytanie czy po cyklu mam brać hcg jak mam za duzy poziom tego hormonu da sie go jakoś zmniejszyc ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-07-22 02:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i Sobotnia jazda

    Temat
    Doping

    Co zrobic zeby po sobotniej imprezie na uzywkach w trakcie cyklu nie zanotowac duzego spadku? Jak sie przygotowac do imprezy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2004-04-18 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 18 lat cwicze juz od pol roku i chcialbym wziasc cos zeby mi sie sila poprawila... waze 88 kg mam 183 cm wzrostu... co proponujecie ????? jak mam cykl zrobic ?? Na czym najlepiej ? zeby byly duze postepy???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-12-21 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)